Udøvere af karate og andre japanske kampsports dicipliner, starter og afslutter hver træningstime med en lille ceremoni. Dette er ikke en religiøs handling, men en måde at pointere alvoren af det man skal igang med, nemlig at lære hvordan man bruger kroppen som våben.
Ceremonien har også til formål at skærpe din koncentration og udelukke andre daglige problemer og gøremål. Den er også en påmindelse om at vise respekt over for instruktøren og tidligere karate mestre.
Når træningen starter, stiller man op på én række efter grad (højest graduerede til Højre). Derefter foregår ceremonien som nedenfor angivet.
Seiza, sætter alle sig ned i Seiza
Mokuso, luk øjene – Sid i stilhed og forbered dig til undervisning –
Mokuso Yame, åben øjene
Shomen ni rei, buk frem mod flaget – ingen lyd –
Sensei ni rei, buk frem mod instruktøren i midten, sig “Onegaishimasu“
Ved times afslutning, sig”Arigato Gozaimashita“
Sempai ni rei, – drej hen mod andre instruktører – buk frem mod instruktørerne med et “OSU“
-
Så rejser sig i rækkefølgen:
1. Instruktøren i midten – tit Sensei –
2. Instruktører til højre – tit Sempai
3. Så resten af rækken fra højre mod venstre
-
Otanigai ni rei – Alle bukker for hinanden
